• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud

Yoga Senang

Yogales in Alkmaar volg je bij Yoga Senang

  • Home
  • Yoga Senang
    • Over Yoga Senang
    • Leerlingen over Yoga Senang
  • Lesaanbod
    • Yin Yoga
    • Personal Yin Yoga
    • Stoelyoga
  • Yoga Online
  • Info
    • Lestijden en locaties
    • Tarieven
    • Praktische tips
    • Tijdelijke maatregelen
  • Over mij
  • Contact

Praktische tips

  • De yogaruimte is van alle gemakken voorzien. Er zijn voldoende yogamatten, dekentjes en allerlei andere attributen aanwezig. Wat fijn is om zelf mee te nemen: een (bad) handdoek voor op de mat en/of bolster en een flesje water.
  • De yogaruimte wordt zonder schoeisel betreden.
  • Tassen, jassen, schoenen kunnen in de garderobe in de gang of in het keukentje bewaard worden.
  • We starten de les altijd met een korte meditatie. Probeer daarom uiterlijk 10 minuten voor aanvang v/d les aanwezig te zijn. Zo is er tijd om je eventueel om te kleden en kunnen we op tijd en ongestoord aan de les beginnen.
  • Trek comfortabele kleding aan. Bij de Yin Yoga wordt er nauwelijks bewogen; het is daarom prettig om extra warme sokken mee te nemen en een extra trui. Of trek laagjes aan die je gemakkelijk aan/uit kunt trekken.
  • Hou er s.v.p. rekening mee dat sommige mensen hinder kunnen ervaren van sterke parfum, after-shave of deo. Gebruik dit dan ook met mate.
  • Zet je telefoon uit tijdens de les.
  • Heb je bepaalde klachten, blessures of andere dingen waar ik rekening mee moet houden? Meld het voor aanvang v/d les.

Before Footer

  • E-mail
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Telefoon
Copyright © 2019 - Yoga Senang - Algemene voorwaarden en privacyverklaring